yoga retreats in kroatien


mit tihana buterin

Yoga Retreats in Kroatien

Yoga Insel, Juli/Aug 2017

- ein echtes Retreat Erlebnis auf einer einsamen Insel

- Self Inquiry Meditationen

- Yoga frühmorgens

- spannende Einsichten durch Stille Stunden (Antar Mouna)

"Im Sommer 2017 war ich auf der „magic island“, wie wir sie während dem Aufenthalt immer wieder nannten. Nach einer abenteuerreichen Anreise trafen wir uns zu acht auf der einzigartigen Insel, welche wir eine Woche lang alleine bewohnten; Leuchtturm, Kakteen, freilebende Kaninchen, Yoga in den Morgenstunden, gemeinsames Frühstücken und Abendessen. Es war eine einzigartige Erfahrung eine Woche auf einer solchen Insel mit zu Beginn einem noch fremden Menschen zu verbringen, unglaublich spannend. Nach der morgendlichen Yogastunde und dem gemeinsamen Frühstück ging es auf Inselentdeckungstour, lesen und sonnenbaden, fotografieren, Kaninchen beobachten und schwimmen im klaren Meer. Manchmal traf ich jemanden an, manchmal verbrachte ich auch den Tag alleine für mich – je nach Lust und Laune. Am Abend assen wir alle gemeinsam draussen das Nachtessen, führten Gespräche oder machten später ein Gemeinschaftsspiel. Wir sangen Lieder oder genossen den Sonnenuntergang und somit etwas Abkühlung! Auch die sternenklaren Nächte, welche ich zum Teil draussen schlafend verbrachte, bleiben mir in Erinnerung." (Ottilia., Bern, Yoga Retreat Plocica 2017)

- Wanderung zum höchsten Gipfel im Ucka Gebirge - Vojak

- Ausflug nach Kastav mit Chakra Yoga

- Qigong Stunde im Beli auf der Insel Cres

und viele andere unbezahlbare Momente...

Yogawoche in Lovran mit Morgenyoga am Meer, Juli 2016

"Im Jahr 2016 habe ich das erste Mal überhaupt Yogaferien gemacht und zwar in Lovran. Für mich waren die frühmorgendlichen Yogastunden in der Kleingruppe wunderbar; Mit dem Sonnenaufgang um ca. 6:15 Uhr am Meer und mit Yoga in den Tag zu starten, danach einen Sprung ins Nass und weiter bei Tihana zuhause im Garten frühstücken. Ebenso kam ich in den Genuss einer wohltuenden Shiatsumassage im Laurana Spa. Tihana unterrichtet sanft und achtsam. Die Yogastunden sind ruhig und somit auch für Wiedereinsteiger gut geeignet. Ich hatte mich entschieden, mich im Hostel Link einzuquartieren. Dies würde ich das nächste Mal ändern und lieber ein Zimmer bei Einheimischen buchen oder eine Ferienwohnung mit anderen Teilnehmenden teilen. Da es auch sehr heiss und drückend war, hätte ich dadurch auch eher noch einen Rückzugsort gehabt, als im Hostel. Allgemein habe ich bei diesem Aufenthalt gemerkt, dass ich unbedingt wieder den Urlaub mit Yoga verbinden möchte, jedoch lieber einen Retreat ausprobieren möchte, da es ziemlich heiss war und ich dadurch nicht sehr viel unternehmen konnte oder wollte. Ich erinnere mich auf jeden Fall gerne zurück an das ausgeglichene Körpergefühl, von welchem ich auch einen grossen Teil in meinen Erfahrungsrucksack packen konnte und mitnachhause nahm." (O.N., Schweiz, Yogaurlaub in Lovran 2016)
 
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Yoga Urlaub in Kroatien 2009 - 2015, in Lovran, Crikvenica, Hvar, Brseč 

Yoga und Zhineng Qigong Urlaub, Aug 2015

 
 
"Der Yoga-Urlaub in Kroatien war genauso, wie ich es mir vorgestellt hatte, oder noch besser. Der Ort Lovran ist total niedlich, direkt am Meer, dahinter die Berge. Yoga haben wir meistens direkt am Wasser, auf einem kleinen Plateau, gemacht, die Wellen gehört, die Sonne aufgehen sehen einen besseren Ort kann ich mir nicht vorstellen! Die Art von Tihana hat gut getan, sie ist ganz ruhig, ich bin richtig schön runtergekommen. Außerdem mochte ich viele Dinge, die sie während den Übungen gesagt hat, worauf man achten soll, welche Körperteile man bewusst ENTspannen soll, wie man die Übung noch variieren kann usw ich habe schon viele verschiedene Yogalehrer/innen ausprobiert und war seltem mit allem zufrieden so wie hier! Ich kann es nur wärmstens weiterempfehlen!" (C.K., Berlin, Yogaurlaub Sept 2012)
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Yoga Urlaub in Lovran, September 2012

 
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Yoga Urlaub in Lovran, 2011

Beim Yoga Unterricht mit Tihana habe ich einerseits das Gefühl die Übungen richtig zu erlernen, da sie sehr präzise und aufmerksam erklären kann, und andererseits gut entspannen zu können, da die Atmosphäre sehr angenehm ist und man Zeit bekommt, die Übungen (nach)zuspüren.
Tihana ist offen ihren Schülern gegenüber und passt den Unterricht an die jeweilige Yoga-Erfahrung an, so dass sich jeder willkommen fühlt." (Tanja, 2010)
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