yoga retreats in kroatien


mit tihana buterin

Yoga Retreat am Leuchtturm Marlera, Istrien, 22.-29. Juni 2019

Dieser Leuchtturm befindet sich in der Nähe von Pula in Istrien, auf der gleichnamigen Halbinsel Marlera.

In der Woche sind sechs morgendliche Yogaeinheiten enthalten. 

Wer mehr Yoga möchte, kann eine individuellee Yoga Life Coaching Einheit vereinbaren.

Kleinere Ausflüge oder Fahrradtouren in der Gegend sind möglich: zum Beispiel nach Medulin, Naturpark Kamenjak, Pula oder zu den himmlischen Labyrinthen wo auch Meditationen stattfinden werden.
Die Verpflegung im Leuchtturmhaus ist vegetarisch / vegan. 

Was ist eine Yoga Life Coaching Einheit?

Yoga Life Coaching ist der moderne Begriff für eine individuelle Yoga Beratung, die früher, an Quelle des Yoga Indien, 12 Jahre andauerte und eine besondere Beziehung zwischen dem Guru und Schüler darstellte. Ich bin kein Guru und meine Yogaberatung muss nicht 12 Jahre andauern, aber ich kann dich auf deinem Weg oder einem Teil des Weges mit Yoga begleiten.


In diesem individuellen (ca 3 stündigem) Grund-Workshop wird man nicht nur tiefgründiger mit Asanas auseinandergesetzt, sondern es wird Aufmerksamkeit auch den anderen Pfaden des Ashtanga Yoga gegeben, wie z.B. Jnana- und Raja Yoga, die dann in den weiteren Tagen in kürzeren Zeiteinheiten weiter bearbeitet werden können.


Die vier wichtigsten Wege nach der ursprünglichen Yogalehre sind:

- Raja oder Ashtanga Yoga (das 8-gliederige Yogaweg dessen Ziel ist es verschiedene Yoga- und Meditationstechniken im Leben zu integrieren, praktisch anzuwenden um das beste aus sich und seinem Leben zu machen. Nicht umsonst heisst dieses Yoga auch königliches Yoga.

- Jnana Yoga - Yoga der Erkenntnis. Durch Kontemplation, Fragen und selbständige Antwortsuche, kommt man zur Erkenntnis des (wahren) Selbst.

- Karma Yoga - Yoga des Tates, ohne an die Ergebnisse anzuhaften. Das egolose Wohlwollen.

- Bhakti Yoga - Yoga der universellen Liebe. Auch eine der höchsten Yogas, der direkte Weg, praktische Empathie.

Alle diese Yogawege kreuzen sich und je nach dem welche Lebenssituation wir durchgehen, können sie auch praktisch angewendet werden.

Unterkunft

Im Leuchtturmhaus sind vier Doppelzimmer mit Doppelbett vorhanden. Wir bitten um Verständnis dass die Organisation eines Retreats am Leuchtturm mit hohen Vorkosten verbunden ist, deswegen freuen wir uns, die Unterkunftskapazitäten vollständig zu füllen. Das heisst dass bei der Buchung Vorrang haben 2 Personen oder kleinere Gruppen die ein oder mehrere Doppelzimmer vollständig buchen möchten. Wenn man individuell reist und ein Einzelzimmer buchen möchte, ist das generell nach Aufpreis möglich und falls ein Zimmer frei bleibt. Sonst kann man eine andere Unterkunft im Ort buchen und am Yoga- und anderem Programm teilnehmen, sowie im Leuchtturmhaus essen.

Umgebung

Die Halbinsel Marlera bietet unzählige Möglichkeiten um kleinere oder größere Wanderungen, Fahrradtouren oder einfach Spaziergänge zu unternehmen. Gemeinsam unternehmen wir einen Ausflug zum Nationalpark Kamenjak, welcher ein Paradies für Felsenspringerlnnen ist oder zu den s.g. himmlischen Labyrinthen, wo manche Meditationen stattfinden werden.

Die himmlischen Labyrinthen

Die Orte wo die himmlischen Labyrinthen entstanden sind, sind Orte die oft mit starken Schwingungen verbunden sind. Schon die Entstehung ist mit der Hingabe der Menschen verbunden, die an so einem Labyrinth beteiligt wurden und die Steine in eine bestimmte, intuitive Form gestellt haben. So kann man verschiedene Labyrinthe erkennen, die eine Bedeutung und Form darstellen: Liebe, Einheit, Weisheit, Sonne usw. und dessen Eigenschaften stärken.